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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Heligoland (Allemagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Liechtenstein : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Liechtenstein : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Liechtenstein : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Liechtenstein : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Liechtenstein : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Liechtenstein : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Liechtenstein : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Liechtenstein : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Liechtenstein : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Liechtenstein : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Liechtenstein : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Liechtenstein : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Liechtenstein : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Liechtenstein : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Liechtenstein : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Liechtenstein : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Liechtenstein : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Liechtenstein : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Liechtenstein : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Liechtenstein : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Liechtenstein : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Liechtenstein : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Liechtenstein : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Vaduz ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Vaduz, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne), Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne), Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) mais aussi Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Angela Schäuble