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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
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Libéria : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
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Libéria : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
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Libéria : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
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Libéria : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
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Libéria : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
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Libéria : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
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Libéria : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Libéria : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
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Libéria : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
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Libéria : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Libéria : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Libéria : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Libéria : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Libéria : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
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Libéria : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
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Libéria : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
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Libéria : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
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Libéria : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
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Libéria : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
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Libéria : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
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Libéria : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
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Libéria : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Monrovia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monrovia en vacances ou vous envoler à Mont Athos (Grèce) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mont Athos (Grèce).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) ainsi que Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) ainsi que Durée du Jour au Mont Athos (Grèce), Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) et Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).
Ánna Sakellaropoúlou