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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Libéria et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Moldavie : 02H00
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Libéria : 01H00
Moldavie : 03H00
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Libéria : 02H00
Moldavie : 04H00
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Libéria : 03H00
Moldavie : 05H00
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Libéria : 04H00
Moldavie : 06H00
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Libéria : 05H00
Moldavie : 07H00
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Libéria : 06H00
Moldavie : 08H00
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Libéria : 07H00
Moldavie : 09H00
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Libéria : 08H00
Moldavie : 10H00
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Libéria : 09H00
Moldavie : 11H00
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Libéria : 10H00
Moldavie : 12H00
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Libéria : 11H00
Moldavie : 13H00
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Libéria : 12H00
Moldavie : 14H00
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Libéria : 13H00
Moldavie : 15H00
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Libéria : 14H00
Moldavie : 16H00
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Libéria : 15H00
Moldavie : 17H00
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Libéria : 16H00
Moldavie : 18H00
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Libéria : 17H00
Moldavie : 19H00
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Libéria : 18H00
Moldavie : 20H00
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Libéria : 19H00
Moldavie : 21H00
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Libéria : 20H00
Moldavie : 22H00
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Libéria : 21H00
Moldavie : 23H00
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Libéria : 22H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 23H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Monrovia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monrovia en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie et surtout Heure du lever du soleil en Moldavie et surtout Heure du coucher du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du Zenith en Moldavie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et surtout Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Moldavie également Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Nicolae Grindeanu