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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et République Tchèque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre le Liban et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
République Tchèque : 23H00 (Jour -1)
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Liban : 01H00
République Tchèque : 00H00
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Liban : 02H00
République Tchèque : 01H00
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Liban : 03H00
République Tchèque : 02H00
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Liban : 04H00
République Tchèque : 03H00
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Liban : 05H00
République Tchèque : 04H00
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Liban : 06H00
République Tchèque : 05H00
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Liban : 07H00
République Tchèque : 06H00
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Liban : 08H00
République Tchèque : 07H00
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Liban : 09H00
République Tchèque : 08H00
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Liban : 10H00
République Tchèque : 09H00
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Liban : 11H00
République Tchèque : 10H00
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Liban : 12H00
République Tchèque : 11H00
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Liban : 13H00
République Tchèque : 12H00
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Liban : 14H00
République Tchèque : 13H00
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Liban : 15H00
République Tchèque : 14H00
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Liban : 16H00
République Tchèque : 15H00
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Liban : 17H00
République Tchèque : 16H00
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Liban : 18H00
République Tchèque : 17H00
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Liban : 19H00
République Tchèque : 18H00
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Liban : 20H00
République Tchèque : 19H00
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Liban : 21H00
République Tchèque : 20H00
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Liban : 22H00
République Tchèque : 21H00
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Liban : 23H00
République Tchèque : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Beyrouth ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Prague ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en République Tchèque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et Fuseau Horaire de la République Tchèque et surtout Heure du lever du soleil en République Tchèque, Heure du coucher du soleil en République Tchèque, Heure du Zenith en République Tchèque sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque, Heure du Crépuscule en République Tchèque ainsi que Durée du Jour en République Tchèque ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque, Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Jan van Aartsen