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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Lettonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Liban et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Lettonie : 00H00
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Liban : 01H00
Lettonie : 01H00
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Liban : 02H00
Lettonie : 02H00
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Liban : 03H00
Lettonie : 03H00
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Liban : 04H00
Lettonie : 04H00
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Liban : 05H00
Lettonie : 05H00
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Liban : 06H00
Lettonie : 06H00
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Liban : 07H00
Lettonie : 07H00
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Liban : 08H00
Lettonie : 08H00
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Liban : 09H00
Lettonie : 09H00
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Liban : 10H00
Lettonie : 10H00
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Liban : 11H00
Lettonie : 11H00
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Liban : 12H00
Lettonie : 12H00
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Liban : 13H00
Lettonie : 13H00
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Liban : 14H00
Lettonie : 14H00
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Liban : 15H00
Lettonie : 15H00
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Liban : 16H00
Lettonie : 16H00
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Liban : 17H00
Lettonie : 17H00
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Liban : 18H00
Lettonie : 18H00
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Liban : 19H00
Lettonie : 19H00
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Liban : 20H00
Lettonie : 20H00
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Liban : 21H00
Lettonie : 21H00
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Liban : 22H00
Lettonie : 22H00
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Liban : 23H00
Lettonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Beyrouth ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riga ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie mais aussi Fuseau Horaire de la Lettonie, Heure du lever du soleil en Lettonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Lettonie également Heure du Zenith en Lettonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie ou bien encore Durée du Jour en Lettonie également Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Antti Risikko