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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Serbie : 00H00
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Lesotho : 01H00
Serbie : 01H00
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Lesotho : 02H00
Serbie : 02H00
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Lesotho : 03H00
Serbie : 03H00
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Lesotho : 04H00
Serbie : 04H00
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Lesotho : 05H00
Serbie : 05H00
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Lesotho : 06H00
Serbie : 06H00
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Lesotho : 07H00
Serbie : 07H00
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Lesotho : 08H00
Serbie : 08H00
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Lesotho : 09H00
Serbie : 09H00
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Lesotho : 10H00
Serbie : 10H00
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Lesotho : 11H00
Serbie : 11H00
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Lesotho : 12H00
Serbie : 12H00
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Lesotho : 13H00
Serbie : 13H00
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Lesotho : 14H00
Serbie : 14H00
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Lesotho : 15H00
Serbie : 15H00
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Lesotho : 16H00
Serbie : 16H00
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Lesotho : 17H00
Serbie : 17H00
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Lesotho : 18H00
Serbie : 18H00
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Lesotho : 19H00
Serbie : 19H00
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Lesotho : 20H00
Serbie : 20H00
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Lesotho : 21H00
Serbie : 21H00
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Lesotho : 22H00
Serbie : 22H00
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Lesotho : 23H00
Serbie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belgrade, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Serbie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie sans oublier Fuseau Horaire de la Serbie sans oublier Heure du lever du soleil en Serbie et surtout Heure du coucher du soleil en Serbie sans oublier Heure du Zenith en Serbie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie ainsi que Heure du Crépuscule en Serbie également Durée du Jour en Serbie et Passage à l'heure d'hiver en Serbie, Passage à l'heure d'été en Serbie.
Justyna Morawiecki