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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Hongrie : 00H00
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Lesotho : 02H00
Hongrie : 01H00
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Lesotho : 03H00
Hongrie : 02H00
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Lesotho : 04H00
Hongrie : 03H00
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Lesotho : 05H00
Hongrie : 04H00
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Lesotho : 06H00
Hongrie : 05H00
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Lesotho : 07H00
Hongrie : 06H00
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Lesotho : 08H00
Hongrie : 07H00
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Lesotho : 09H00
Hongrie : 08H00
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Lesotho : 10H00
Hongrie : 09H00
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Lesotho : 11H00
Hongrie : 10H00
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Lesotho : 12H00
Hongrie : 11H00
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Lesotho : 13H00
Hongrie : 12H00
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Lesotho : 14H00
Hongrie : 13H00
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Lesotho : 15H00
Hongrie : 14H00
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Lesotho : 16H00
Hongrie : 15H00
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Lesotho : 17H00
Hongrie : 16H00
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Lesotho : 18H00
Hongrie : 17H00
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Lesotho : 19H00
Hongrie : 18H00
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Lesotho : 20H00
Hongrie : 19H00
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Lesotho : 21H00
Hongrie : 20H00
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Lesotho : 22H00
Hongrie : 21H00
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Lesotho : 23H00
Hongrie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Maseru ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Hongrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie et surtout Fuseau Horaire de la Hongrie ou bien encore Heure du lever du soleil en Hongrie également Heure du coucher du soleil en Hongrie, Heure du Zenith en Hongrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie mais aussi Heure du Crépuscule en Hongrie sans oublier Durée du Jour en Hongrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Hongrie et Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Eva Carlsson