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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Irlande : 00H00
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Lesotho : 02H00
Irlande : 01H00
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Lesotho : 03H00
Irlande : 02H00
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Lesotho : 04H00
Irlande : 03H00
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Lesotho : 05H00
Irlande : 04H00
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Lesotho : 06H00
Irlande : 05H00
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Lesotho : 07H00
Irlande : 06H00
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Lesotho : 08H00
Irlande : 07H00
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Lesotho : 09H00
Irlande : 08H00
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Lesotho : 10H00
Irlande : 09H00
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Lesotho : 11H00
Irlande : 10H00
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Lesotho : 12H00
Irlande : 11H00
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Lesotho : 13H00
Irlande : 12H00
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Lesotho : 14H00
Irlande : 13H00
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Lesotho : 15H00
Irlande : 14H00
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Lesotho : 16H00
Irlande : 15H00
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Lesotho : 17H00
Irlande : 16H00
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Lesotho : 18H00
Irlande : 17H00
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Lesotho : 19H00
Irlande : 18H00
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Lesotho : 20H00
Irlande : 19H00
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Lesotho : 21H00
Irlande : 20H00
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Lesotho : 22H00
Irlande : 21H00
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Lesotho : 23H00
Irlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dublin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande également Fuseau Horaire d'Irlande et surtout Heure du lever du soleil en Irlande et Heure du coucher du soleil en Irlande sans oublier Heure du Zenith en Irlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande ainsi que Heure du Crépuscule en Irlande mais aussi Durée du Jour en Irlande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Irlande également Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys