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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Lesotho et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Guernesey : 00H00
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Lesotho : 02H00
Guernesey : 01H00
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Lesotho : 03H00
Guernesey : 02H00
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Lesotho : 04H00
Guernesey : 03H00
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Lesotho : 05H00
Guernesey : 04H00
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Lesotho : 06H00
Guernesey : 05H00
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Lesotho : 07H00
Guernesey : 06H00
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Lesotho : 08H00
Guernesey : 07H00
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Lesotho : 09H00
Guernesey : 08H00
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Lesotho : 10H00
Guernesey : 09H00
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Lesotho : 11H00
Guernesey : 10H00
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Lesotho : 12H00
Guernesey : 11H00
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Lesotho : 13H00
Guernesey : 12H00
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Lesotho : 14H00
Guernesey : 13H00
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Lesotho : 15H00
Guernesey : 14H00
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Lesotho : 16H00
Guernesey : 15H00
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Lesotho : 17H00
Guernesey : 16H00
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Lesotho : 18H00
Guernesey : 17H00
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Lesotho : 19H00
Guernesey : 18H00
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Lesotho : 20H00
Guernesey : 19H00
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Lesotho : 21H00
Guernesey : 20H00
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Lesotho : 22H00
Guernesey : 21H00
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Lesotho : 23H00
Guernesey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Maseru ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre-Port :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et surtout Fuseau Horaire de Guernesey, Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey et surtout Heure du Zenith à Guernesey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et surtout Heure du Crépuscule à Guernesey ainsi que Durée du Jour à Guernesey et Passage à l'heure d'hiver à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Emmanuel Casteix