Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Laos et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Royaume-Uni : 18H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Royaume-Uni : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Royaume-Uni : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Royaume-Uni : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 06H00
Royaume-Uni : 00H00
-
Laos : 07H00
Royaume-Uni : 01H00
-
Laos : 08H00
Royaume-Uni : 02H00
-
Laos : 09H00
Royaume-Uni : 03H00
-
Laos : 10H00
Royaume-Uni : 04H00
-
Laos : 11H00
Royaume-Uni : 05H00
-
Laos : 12H00
Royaume-Uni : 06H00
-
Laos : 13H00
Royaume-Uni : 07H00
-
Laos : 14H00
Royaume-Uni : 08H00
-
Laos : 15H00
Royaume-Uni : 09H00
-
Laos : 16H00
Royaume-Uni : 10H00
-
Laos : 17H00
Royaume-Uni : 11H00
-
Laos : 18H00
Royaume-Uni : 12H00
-
Laos : 19H00
Royaume-Uni : 13H00
-
Laos : 20H00
Royaume-Uni : 14H00
-
Laos : 21H00
Royaume-Uni : 15H00
-
Laos : 22H00
Royaume-Uni : 16H00
-
Laos : 23H00
Royaume-Uni : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Londres :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Royaume-Uni, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni mais aussi Fuseau Horaire du Royaume-Uni également Heure du lever du soleil au Royaume-Uni, Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et surtout Heure du Zenith au Royaume-Uni, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Crépuscule au Royaume-Uni mais aussi Durée du Jour au Royaume-Uni et Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni et Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson