Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Laos et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Danemark : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Danemark : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Danemark : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Danemark : 00H00
-
Laos : 06H00
Danemark : 01H00
-
Laos : 07H00
Danemark : 02H00
-
Laos : 08H00
Danemark : 03H00
-
Laos : 09H00
Danemark : 04H00
-
Laos : 10H00
Danemark : 05H00
-
Laos : 11H00
Danemark : 06H00
-
Laos : 12H00
Danemark : 07H00
-
Laos : 13H00
Danemark : 08H00
-
Laos : 14H00
Danemark : 09H00
-
Laos : 15H00
Danemark : 10H00
-
Laos : 16H00
Danemark : 11H00
-
Laos : 17H00
Danemark : 12H00
-
Laos : 18H00
Danemark : 13H00
-
Laos : 19H00
Danemark : 14H00
-
Laos : 20H00
Danemark : 15H00
-
Laos : 21H00
Danemark : 16H00
-
Laos : 22H00
Danemark : 17H00
-
Laos : 23H00
Danemark : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Vientiane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Vientiane :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark, Fuseau Horaire du Danemark et surtout Heure du lever du soleil au Danemark ou bien encore Heure du coucher du soleil au Danemark et surtout Heure du Zenith au Danemark également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark sans oublier Heure du Crépuscule au Danemark mais aussi Durée du Jour au Danemark également Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.
Justyna Morawiecki