Décalage Horaire entre le Laos et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) quand il est par exemple 12H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Yakutsk, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yakutsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Laos et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).

Décalage Horaire entre le Laos et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Laotienne.

Laos : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00
Laos : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00
Laos : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00
Laos : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00
Laos : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00
Laos : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00
Laos : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00
Laos : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00
Laos : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00
Laos : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00
Laos : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00
Laos : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
Laos : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
Laos : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
Laos : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
Laos : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
Laos : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
Laos : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
Laos : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
Laos : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
Laos : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00
Laos : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00
Laos : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Laos : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Vientiane ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yakutsk ou votre retour à Vientiane :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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