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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Laos et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Laponie : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Laponie : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Laponie : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Laponie : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Laponie : 00H00
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Laos : 05H00
Laponie : 01H00
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Laos : 06H00
Laponie : 02H00
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Laos : 07H00
Laponie : 03H00
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Laos : 08H00
Laponie : 04H00
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Laos : 09H00
Laponie : 05H00
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Laos : 10H00
Laponie : 06H00
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Laos : 11H00
Laponie : 07H00
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Laos : 12H00
Laponie : 08H00
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Laos : 13H00
Laponie : 09H00
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Laos : 14H00
Laponie : 10H00
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Laos : 15H00
Laponie : 11H00
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Laos : 16H00
Laponie : 12H00
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Laos : 17H00
Laponie : 13H00
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Laos : 18H00
Laponie : 14H00
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Laos : 19H00
Laponie : 15H00
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Laos : 20H00
Laponie : 16H00
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Laos : 21H00
Laponie : 17H00
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Laos : 22H00
Laponie : 18H00
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Laos : 23H00
Laponie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ou bien encore Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie, Heure du coucher du soleil en Laponie également Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie également Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Laponie également Passage à l'heure d'été en Laponie.