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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre le Laos et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Corse (France) : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Corse (France) : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Corse (France) : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Corse (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Corse (France) : 00H00
-
Laos : 06H00
Corse (France) : 01H00
-
Laos : 07H00
Corse (France) : 02H00
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Laos : 08H00
Corse (France) : 03H00
-
Laos : 09H00
Corse (France) : 04H00
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Laos : 10H00
Corse (France) : 05H00
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Laos : 11H00
Corse (France) : 06H00
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Laos : 12H00
Corse (France) : 07H00
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Laos : 13H00
Corse (France) : 08H00
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Laos : 14H00
Corse (France) : 09H00
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Laos : 15H00
Corse (France) : 10H00
-
Laos : 16H00
Corse (France) : 11H00
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Laos : 17H00
Corse (France) : 12H00
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Laos : 18H00
Corse (France) : 13H00
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Laos : 19H00
Corse (France) : 14H00
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Laos : 20H00
Corse (France) : 15H00
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Laos : 21H00
Corse (France) : 16H00
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Laos : 22H00
Corse (France) : 17H00
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Laos : 23H00
Corse (France) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Vientiane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ajaccio ou que vous prendrez le vol de retour pour Vientiane :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Corse (France). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) ainsi que Fuseau Horaire de la Corse (France), Heure du lever du soleil en Corse (France) et surtout Heure du coucher du soleil en Corse (France) sans oublier Heure du Zenith en Corse (France) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) également Heure du Crépuscule en Corse (France), Durée du Jour en Corse (France) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) et surtout Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix