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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Laos et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
-
Laos : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Laos : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Laos : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Laos : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Laos : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Laos : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Laos : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Laos : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Laos : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Laos : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Laos : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Laos : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Laos : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Laos : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Laos : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Laos : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Laos : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Laos : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Laos : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Sukhumi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) également Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Eva Carlsson