Décalage Horaire entre le Laos et Formentera (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et Formentera (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Formentera (Espagne) quand il est par exemple 6H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Sant Francesc Xavier, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et Formentera (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et Formentera (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sant Francesc Xavier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et Formentera (Espagne) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Laos et Formentera (Espagne)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Formentera (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Formentera.

Décalage Horaire entre le Laos et Formentera (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    Formentera (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Laos : 01H00

    Formentera (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Laos : 02H00

    Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Laos : 03H00

    Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Laos : 04H00

    Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Laos : 05H00

    Formentera (Espagne) : 00H00
  • Laos : 06H00

    Formentera (Espagne) : 01H00
  • Laos : 07H00

    Formentera (Espagne) : 02H00
  • Laos : 08H00

    Formentera (Espagne) : 03H00
  • Laos : 09H00

    Formentera (Espagne) : 04H00
  • Laos : 10H00

    Formentera (Espagne) : 05H00
  • Laos : 11H00

    Formentera (Espagne) : 06H00
  • Laos : 12H00

    Formentera (Espagne) : 07H00
  • Laos : 13H00

    Formentera (Espagne) : 08H00
  • Laos : 14H00

    Formentera (Espagne) : 09H00
  • Laos : 15H00

    Formentera (Espagne) : 10H00
  • Laos : 16H00

    Formentera (Espagne) : 11H00
  • Laos : 17H00

    Formentera (Espagne) : 12H00
  • Laos : 18H00

    Formentera (Espagne) : 13H00
  • Laos : 19H00

    Formentera (Espagne) : 14H00
  • Laos : 20H00

    Formentera (Espagne) : 15H00
  • Laos : 21H00

    Formentera (Espagne) : 16H00
  • Laos : 22H00

    Formentera (Espagne) : 17H00
  • Laos : 23H00

    Formentera (Espagne) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Vientiane ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Formentera (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) et Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

Suggestions