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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Koweït et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Koweït et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
-
Koweït : 01H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Koweït : 02H00
Slovénie : 00H00
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Koweït : 03H00
Slovénie : 01H00
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Koweït : 04H00
Slovénie : 02H00
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Koweït : 05H00
Slovénie : 03H00
-
Koweït : 06H00
Slovénie : 04H00
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Koweït : 07H00
Slovénie : 05H00
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Koweït : 08H00
Slovénie : 06H00
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Koweït : 09H00
Slovénie : 07H00
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Koweït : 10H00
Slovénie : 08H00
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Koweït : 11H00
Slovénie : 09H00
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Koweït : 12H00
Slovénie : 10H00
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Koweït : 13H00
Slovénie : 11H00
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Koweït : 14H00
Slovénie : 12H00
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Koweït : 15H00
Slovénie : 13H00
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Koweït : 16H00
Slovénie : 14H00
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Koweït : 17H00
Slovénie : 15H00
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Koweït : 18H00
Slovénie : 16H00
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Koweït : 19H00
Slovénie : 17H00
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Koweït : 20H00
Slovénie : 18H00
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Koweït : 21H00
Slovénie : 19H00
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Koweït : 22H00
Slovénie : 20H00
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Koweït : 23H00
Slovénie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Koweït ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Koweït :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie également Fuseau Horaire de la Slovénie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovénie ainsi que Heure du coucher du soleil en Slovénie, Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovénie et surtout Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Elizabeth Wilson