Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Koweït et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Koweït et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
-
Koweït : 01H00
Slovénie : 00H00
-
Koweït : 02H00
Slovénie : 01H00
-
Koweït : 03H00
Slovénie : 02H00
-
Koweït : 04H00
Slovénie : 03H00
-
Koweït : 05H00
Slovénie : 04H00
-
Koweït : 06H00
Slovénie : 05H00
-
Koweït : 07H00
Slovénie : 06H00
-
Koweït : 08H00
Slovénie : 07H00
-
Koweït : 09H00
Slovénie : 08H00
-
Koweït : 10H00
Slovénie : 09H00
-
Koweït : 11H00
Slovénie : 10H00
-
Koweït : 12H00
Slovénie : 11H00
-
Koweït : 13H00
Slovénie : 12H00
-
Koweït : 14H00
Slovénie : 13H00
-
Koweït : 15H00
Slovénie : 14H00
-
Koweït : 16H00
Slovénie : 15H00
-
Koweït : 17H00
Slovénie : 16H00
-
Koweït : 18H00
Slovénie : 17H00
-
Koweït : 19H00
Slovénie : 18H00
-
Koweït : 20H00
Slovénie : 19H00
-
Koweït : 21H00
Slovénie : 20H00
-
Koweït : 22H00
Slovénie : 21H00
-
Koweït : 23H00
Slovénie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Koweït ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Koweït, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie, Fuseau Horaire de la Slovénie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovénie ainsi que Heure du coucher du soleil en Slovénie mais aussi Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie également Heure du Crépuscule en Slovénie mais aussi Durée du Jour en Slovénie également Passage à l'heure d'hiver en Slovénie, Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Elizabeth Wilson