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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Koweït et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre le Koweït et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
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Koweït : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Koweït : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Koweït : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Koweït : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Koweït : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Koweït : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Koweït : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Koweït : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Koweït : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Koweït : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Koweït : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Koweït : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Koweït : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Koweït : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Koweït : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Koweït : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Koweït : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Koweït : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Koweït : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Koweït : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Koweït : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Koweït : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Koweït : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Koweït ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à Koweït :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne), Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ainsi que Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).