Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
-
Kirghizstan : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
-
Kirghizstan : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
-
Kirghizstan : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
-
Kirghizstan : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
-
Kirghizstan : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
-
Kirghizstan : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
-
Kirghizstan : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
-
Kirghizstan : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
-
Kirghizstan : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
-
Kirghizstan : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
-
Kirghizstan : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
-
Kirghizstan : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
-
Kirghizstan : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Kirghizstan : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Kirghizstan : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Kirghizstan : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Kirghizstan : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Kirghizstan : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Bichkek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Trentin-Tyrol du Sud (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).