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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
-
Kirghizstan : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
-
Kirghizstan : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
-
Kirghizstan : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Kirghizstan : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
-
Kirghizstan : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Kirghizstan : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Kirghizstan : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Kirghizstan : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Kirghizstan : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Kirghizstan : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
-
Kirghizstan : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Kirghizstan : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Kirghizstan : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Kirghizstan : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Kirghizstan : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Kirghizstan : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Kirghizstan : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à London :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill