Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Abkhazie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et l'Abkhazie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Abkhazie (Géorgie) quand il est par exemple 11H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Sukhumi, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et l'Abkhazie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et l'Abkhazie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sukhumi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie
Drapeau de la Géorgie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Abkhazie (Géorgie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kirghizstan et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Abkhaze.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Kirghize.
  • Kirghizstan : 00H00

    Abkhazie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 01H00

    Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 02H00

    Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 03H00

    Abkhazie (Géorgie) : 00H00
  • Kirghizstan : 04H00

    Abkhazie (Géorgie) : 01H00
  • Kirghizstan : 05H00

    Abkhazie (Géorgie) : 02H00
  • Kirghizstan : 06H00

    Abkhazie (Géorgie) : 03H00
  • Kirghizstan : 07H00

    Abkhazie (Géorgie) : 04H00
  • Kirghizstan : 08H00

    Abkhazie (Géorgie) : 05H00
  • Kirghizstan : 09H00

    Abkhazie (Géorgie) : 06H00
  • Kirghizstan : 10H00

    Abkhazie (Géorgie) : 07H00
  • Kirghizstan : 11H00

    Abkhazie (Géorgie) : 08H00
  • Kirghizstan : 12H00

    Abkhazie (Géorgie) : 09H00
  • Kirghizstan : 13H00

    Abkhazie (Géorgie) : 10H00
  • Kirghizstan : 14H00

    Abkhazie (Géorgie) : 11H00
  • Kirghizstan : 15H00

    Abkhazie (Géorgie) : 12H00
  • Kirghizstan : 16H00

    Abkhazie (Géorgie) : 13H00
  • Kirghizstan : 17H00

    Abkhazie (Géorgie) : 14H00
  • Kirghizstan : 18H00

    Abkhazie (Géorgie) : 15H00
  • Kirghizstan : 19H00

    Abkhazie (Géorgie) : 16H00
  • Kirghizstan : 20H00

    Abkhazie (Géorgie) : 17H00
  • Kirghizstan : 21H00

    Abkhazie (Géorgie) : 18H00
  • Kirghizstan : 22H00

    Abkhazie (Géorgie) : 19H00
  • Kirghizstan : 23H00

    Abkhazie (Géorgie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Bichkek ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Tihomir MilanovićTihomir Milanović

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