Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Jersey : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Jersey : 00H00
-
Kirghizstan : 06H00
Jersey : 01H00
-
Kirghizstan : 07H00
Jersey : 02H00
-
Kirghizstan : 08H00
Jersey : 03H00
-
Kirghizstan : 09H00
Jersey : 04H00
-
Kirghizstan : 10H00
Jersey : 05H00
-
Kirghizstan : 11H00
Jersey : 06H00
-
Kirghizstan : 12H00
Jersey : 07H00
-
Kirghizstan : 13H00
Jersey : 08H00
-
Kirghizstan : 14H00
Jersey : 09H00
-
Kirghizstan : 15H00
Jersey : 10H00
-
Kirghizstan : 16H00
Jersey : 11H00
-
Kirghizstan : 17H00
Jersey : 12H00
-
Kirghizstan : 18H00
Jersey : 13H00
-
Kirghizstan : 19H00
Jersey : 14H00
-
Kirghizstan : 20H00
Jersey : 15H00
-
Kirghizstan : 21H00
Jersey : 16H00
-
Kirghizstan : 22H00
Jersey : 17H00
-
Kirghizstan : 23H00
Jersey : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Bichkek ?
Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et surtout Fuseau Horaire de Jersey ainsi que Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey ainsi que Heure du Zenith à Jersey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey également Heure du Crépuscule à Jersey ainsi que Durée du Jour à Jersey, Passage à l'heure d'hiver à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jersey.
Carla Mattarella