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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Malte : 00H00
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Kazakhstan : 05H00
Malte : 01H00
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Kazakhstan : 06H00
Malte : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Malte : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Malte : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Malte : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Malte : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Malte : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Malte : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Malte : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Malte : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Malte : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Malte : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Malte : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Malte : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Malte : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Malte : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Malte : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Malte : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Malte : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à La Valette :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Malte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte sans oublier Fuseau Horaire de Malte ainsi que Heure du lever du soleil à Malte, Heure du coucher du soleil à Malte ainsi que Heure du Zenith à Malte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ou bien encore Heure du Crépuscule à Malte mais aussi Durée du Jour à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Malte et surtout Passage à l'heure d'été à Malte.
Mairéad Higgins