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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Liechtenstein : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Liechtenstein : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Liechtenstein : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Liechtenstein : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Liechtenstein : 00H00
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Kazakhstan : 06H00
Liechtenstein : 01H00
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Kazakhstan : 07H00
Liechtenstein : 02H00
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Kazakhstan : 08H00
Liechtenstein : 03H00
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Kazakhstan : 09H00
Liechtenstein : 04H00
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Kazakhstan : 10H00
Liechtenstein : 05H00
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Kazakhstan : 11H00
Liechtenstein : 06H00
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Kazakhstan : 12H00
Liechtenstein : 07H00
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Kazakhstan : 13H00
Liechtenstein : 08H00
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Kazakhstan : 14H00
Liechtenstein : 09H00
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Kazakhstan : 15H00
Liechtenstein : 10H00
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Kazakhstan : 16H00
Liechtenstein : 11H00
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Kazakhstan : 17H00
Liechtenstein : 12H00
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Kazakhstan : 18H00
Liechtenstein : 13H00
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Kazakhstan : 19H00
Liechtenstein : 14H00
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Kazakhstan : 20H00
Liechtenstein : 15H00
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Kazakhstan : 21H00
Liechtenstein : 16H00
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Kazakhstan : 22H00
Liechtenstein : 17H00
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Kazakhstan : 23H00
Liechtenstein : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaduz ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Liechtenstein, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ainsi que Fuseau Horaire du Liechtenstein ou bien encore Heure du lever du soleil au Liechtenstein et Heure du coucher du soleil au Liechtenstein et surtout Heure du Zenith au Liechtenstein mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein ou bien encore Heure du Crépuscule au Liechtenstein, Durée du Jour au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Justyna Morawiecki