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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
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Kazakhstan : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
Kazakhstan : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Aosta ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Vallée d'Aoste (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) également Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi