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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Finlande : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Finlande : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Finlande : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Finlande : 00H00
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Kazakhstan : 05H00
Finlande : 01H00
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Kazakhstan : 06H00
Finlande : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Finlande : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Finlande : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Finlande : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Finlande : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Finlande : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Finlande : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Finlande : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Finlande : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Finlande : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Finlande : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Finlande : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Finlande : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Finlande : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Finlande : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Finlande : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Finlande : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Finlande : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande également Fuseau Horaire de la Finlande mais aussi Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande mais aussi Heure du Zenith en Finlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande mais aussi Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko