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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
-
Kazakhstan : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
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Kazakhstan : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
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Kazakhstan : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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Kazakhstan : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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Kazakhstan : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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Kazakhstan : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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Kazakhstan : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Kazakhstan : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Kazakhstan : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Kazakhstan : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Kazakhstan : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Kazakhstan : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Kazakhstan : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Kazakhstan : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Kazakhstan : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Kazakhstan : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Kazakhstan : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belfast ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson