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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Åland : 00H00
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Kazakhstan : 04H00
Åland : 01H00
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Kazakhstan : 05H00
Åland : 02H00
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Kazakhstan : 06H00
Åland : 03H00
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Kazakhstan : 07H00
Åland : 04H00
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Kazakhstan : 08H00
Åland : 05H00
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Kazakhstan : 09H00
Åland : 06H00
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Kazakhstan : 10H00
Åland : 07H00
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Kazakhstan : 11H00
Åland : 08H00
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Kazakhstan : 12H00
Åland : 09H00
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Kazakhstan : 13H00
Åland : 10H00
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Kazakhstan : 14H00
Åland : 11H00
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Kazakhstan : 15H00
Åland : 12H00
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Kazakhstan : 16H00
Åland : 13H00
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Kazakhstan : 17H00
Åland : 14H00
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Kazakhstan : 18H00
Åland : 15H00
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Kazakhstan : 19H00
Åland : 16H00
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Kazakhstan : 20H00
Åland : 17H00
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Kazakhstan : 21H00
Åland : 18H00
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Kazakhstan : 22H00
Åland : 19H00
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Kazakhstan : 23H00
Åland : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Åland.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ainsi que Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland également Heure du coucher du soleil à Åland, Heure du Zenith à Åland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et surtout Heure du Crépuscule à Åland et Durée du Jour à Åland mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Åland et surtout Passage à l'heure d'été à Åland.
Ioulia Tourtchynov