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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Japon et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Kosovo : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Kosovo : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Kosovo : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Kosovo : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Kosovo : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Kosovo : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Kosovo : 00H00
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Japon : 08H00
Kosovo : 01H00
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Japon : 09H00
Kosovo : 02H00
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Japon : 10H00
Kosovo : 03H00
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Japon : 11H00
Kosovo : 04H00
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Japon : 12H00
Kosovo : 05H00
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Japon : 13H00
Kosovo : 06H00
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Japon : 14H00
Kosovo : 07H00
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Japon : 15H00
Kosovo : 08H00
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Japon : 16H00
Kosovo : 09H00
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Japon : 17H00
Kosovo : 10H00
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Japon : 18H00
Kosovo : 11H00
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Japon : 19H00
Kosovo : 12H00
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Japon : 20H00
Kosovo : 13H00
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Japon : 21H00
Kosovo : 14H00
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Japon : 22H00
Kosovo : 15H00
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Japon : 23H00
Kosovo : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Tokyo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pristina ou votre retour à Tokyo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et surtout Fuseau Horaire du Kosovo ou bien encore Heure du lever du soleil au Kosovo et Heure du coucher du soleil au Kosovo et Heure du Zenith au Kosovo également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo sans oublier Heure du Crépuscule au Kosovo et Durée du Jour au Kosovo mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kosovo également Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Vera Rutte