Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Japon et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Japon : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Japon : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Japon : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Japon : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Japon : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Japon : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Japon : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Japon : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Japon : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Japon : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Japon : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Japon : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Japon : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Japon : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Japon : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Japon : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Japon : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Japon : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).