Décalage Horaire entre le Japon et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 2H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et la Transnistrie (Moldavie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Japon et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre le Japon et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Japonaise.
  • Japon : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
  • Japon : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
  • Japon : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
  • Japon : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
  • Japon : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
  • Japon : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
  • Japon : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
  • Japon : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00
  • Japon : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00
  • Japon : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00
  • Japon : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00
  • Japon : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00
  • Japon : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00
  • Japon : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00
  • Japon : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Japon : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Japon : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Japon : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Japon : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Japon : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • Japon : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • Japon : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00
  • Japon : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00
  • Japon : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Tokyo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Tiraspol :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie), Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie), Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Micheál HumphreysMicheál Humphreys

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