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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Japon et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Roumanie : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Roumanie : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Roumanie : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Roumanie : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Roumanie : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Roumanie : 00H00
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Japon : 07H00
Roumanie : 01H00
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Japon : 08H00
Roumanie : 02H00
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Japon : 09H00
Roumanie : 03H00
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Japon : 10H00
Roumanie : 04H00
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Japon : 11H00
Roumanie : 05H00
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Japon : 12H00
Roumanie : 06H00
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Japon : 13H00
Roumanie : 07H00
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Japon : 14H00
Roumanie : 08H00
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Japon : 15H00
Roumanie : 09H00
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Japon : 16H00
Roumanie : 10H00
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Japon : 17H00
Roumanie : 11H00
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Japon : 18H00
Roumanie : 12H00
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Japon : 19H00
Roumanie : 13H00
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Japon : 20H00
Roumanie : 14H00
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Japon : 21H00
Roumanie : 15H00
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Japon : 22H00
Roumanie : 16H00
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Japon : 23H00
Roumanie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et surtout Fuseau Horaire de la Roumanie, Heure du lever du soleil en Roumanie et Heure du coucher du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du Zenith en Roumanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Roumanie, Durée du Jour en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Roumanie également Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis