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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre le Japon et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Khakassie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Khakassie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Khakassie (Russie) : 00H00
-
Japon : 03H00
Khakassie (Russie) : 01H00
-
Japon : 04H00
Khakassie (Russie) : 02H00
-
Japon : 05H00
Khakassie (Russie) : 03H00
-
Japon : 06H00
Khakassie (Russie) : 04H00
-
Japon : 07H00
Khakassie (Russie) : 05H00
-
Japon : 08H00
Khakassie (Russie) : 06H00
-
Japon : 09H00
Khakassie (Russie) : 07H00
-
Japon : 10H00
Khakassie (Russie) : 08H00
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Japon : 11H00
Khakassie (Russie) : 09H00
-
Japon : 12H00
Khakassie (Russie) : 10H00
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Japon : 13H00
Khakassie (Russie) : 11H00
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Japon : 14H00
Khakassie (Russie) : 12H00
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Japon : 15H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
Japon : 16H00
Khakassie (Russie) : 14H00
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Japon : 17H00
Khakassie (Russie) : 15H00
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Japon : 18H00
Khakassie (Russie) : 16H00
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Japon : 19H00
Khakassie (Russie) : 17H00
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Japon : 20H00
Khakassie (Russie) : 18H00
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Japon : 21H00
Khakassie (Russie) : 19H00
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Japon : 22H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
Japon : 23H00
Khakassie (Russie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abakan ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Khakassie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) et Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Khakassie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) également Durée du Jour en Khakassie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Natalia Medvedev