Décalage Horaire entre le Japon et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 11H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Japon et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre le Japon et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Japonaise.
  • Japon : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
  • Japon : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
  • Japon : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Japon : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Japon : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Japon : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Japon : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
  • Japon : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
  • Japon : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
  • Japon : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
  • Japon : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
  • Japon : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
  • Japon : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
  • Japon : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
  • Japon : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
  • Japon : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
  • Japon : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
  • Japon : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
  • Japon : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
  • Japon : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
  • Japon : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
  • Japon : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
  • Japon : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
  • Japon : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vladikavkaz ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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