Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre le Honduras et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
-
Honduras : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
-
Honduras : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Honduras : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
-
Honduras : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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Honduras : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Honduras : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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Honduras : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Honduras : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Honduras : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Honduras : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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Honduras : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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Honduras : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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Honduras : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Honduras : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
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Honduras : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
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Honduras : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
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Honduras : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00
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Honduras : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
-
Honduras : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cardiff, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Pays de Galles (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).