Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre le Honduras et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Union Européenne : 07H00
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Honduras : 01H00
Union Européenne : 08H00
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Honduras : 02H00
Union Européenne : 09H00
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Honduras : 03H00
Union Européenne : 10H00
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Honduras : 04H00
Union Européenne : 11H00
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Honduras : 05H00
Union Européenne : 12H00
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Honduras : 06H00
Union Européenne : 13H00
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Honduras : 07H00
Union Européenne : 14H00
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Honduras : 08H00
Union Européenne : 15H00
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Honduras : 09H00
Union Européenne : 16H00
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Honduras : 10H00
Union Européenne : 17H00
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Honduras : 11H00
Union Européenne : 18H00
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Honduras : 12H00
Union Européenne : 19H00
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Honduras : 13H00
Union Européenne : 20H00
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Honduras : 14H00
Union Européenne : 21H00
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Honduras : 15H00
Union Européenne : 22H00
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Honduras : 16H00
Union Européenne : 23H00
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Honduras : 17H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Union Européenne : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Union Européenne : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Brussels :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Union Européenne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ainsi que Fuseau Horaire d'Union Européenne et surtout Heure du lever du soleil en Union Européenne également Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne également Heure du Crépuscule en Union Européenne, Durée du Jour en Union Européenne, Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.