Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Honduras et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Allemagne : 08H00
-
Honduras : 01H00
Allemagne : 09H00
-
Honduras : 02H00
Allemagne : 10H00
-
Honduras : 03H00
Allemagne : 11H00
-
Honduras : 04H00
Allemagne : 12H00
-
Honduras : 05H00
Allemagne : 13H00
-
Honduras : 06H00
Allemagne : 14H00
-
Honduras : 07H00
Allemagne : 15H00
-
Honduras : 08H00
Allemagne : 16H00
-
Honduras : 09H00
Allemagne : 17H00
-
Honduras : 10H00
Allemagne : 18H00
-
Honduras : 11H00
Allemagne : 19H00
-
Honduras : 12H00
Allemagne : 20H00
-
Honduras : 13H00
Allemagne : 21H00
-
Honduras : 14H00
Allemagne : 22H00
-
Honduras : 15H00
Allemagne : 23H00
-
Honduras : 16H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 17H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
-
Honduras : 18H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
-
Honduras : 19H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
-
Honduras : 20H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
-
Honduras : 21H00
Allemagne : 05H00 (Jour +1)
-
Honduras : 22H00
Allemagne : 06H00 (Jour +1)
-
Honduras : 23H00
Allemagne : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne également Fuseau Horaire d'Allemagne mais aussi Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du Zenith en Allemagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ainsi que Heure du Crépuscule en Allemagne également Durée du Jour en Allemagne et Passage à l'heure d'hiver en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel