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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre le Honduras et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Honduras : 01H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
-
Honduras : 02H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Honduras : 03H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Honduras : 04H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Honduras : 05H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Honduras : 06H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Honduras : 07H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Honduras : 08H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Honduras : 09H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Honduras : 10H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Honduras : 11H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Honduras : 12H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Honduras : 13H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Honduras : 14H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Honduras : 15H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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Honduras : 16H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
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Honduras : 17H00
Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Ibiza (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Ibiza (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Ibiza (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Ibiza (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Ibiza (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Ibiza (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Ibiza (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne), Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) également Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez