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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Guyana et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Finlande : 06H00
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Guyana : 01H00
Finlande : 07H00
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Guyana : 02H00
Finlande : 08H00
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Guyana : 03H00
Finlande : 09H00
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Guyana : 04H00
Finlande : 10H00
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Guyana : 05H00
Finlande : 11H00
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Guyana : 06H00
Finlande : 12H00
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Guyana : 07H00
Finlande : 13H00
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Guyana : 08H00
Finlande : 14H00
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Guyana : 09H00
Finlande : 15H00
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Guyana : 10H00
Finlande : 16H00
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Guyana : 11H00
Finlande : 17H00
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Guyana : 12H00
Finlande : 18H00
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Guyana : 13H00
Finlande : 19H00
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Guyana : 14H00
Finlande : 20H00
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Guyana : 15H00
Finlande : 21H00
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Guyana : 16H00
Finlande : 22H00
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Guyana : 17H00
Finlande : 23H00
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Guyana : 18H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Finlande : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Finlande : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Finlande : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Georgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Georgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ainsi que Fuseau Horaire de la Finlande également Heure du lever du soleil en Finlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Finlande également Heure du Zenith en Finlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande sans oublier Durée du Jour en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Finlande, Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb