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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre le Guyana et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Biélorussie : 07H00
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Guyana : 01H00
Biélorussie : 08H00
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Guyana : 02H00
Biélorussie : 09H00
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Guyana : 03H00
Biélorussie : 10H00
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Guyana : 04H00
Biélorussie : 11H00
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Guyana : 05H00
Biélorussie : 12H00
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Guyana : 06H00
Biélorussie : 13H00
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Guyana : 07H00
Biélorussie : 14H00
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Guyana : 08H00
Biélorussie : 15H00
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Guyana : 09H00
Biélorussie : 16H00
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Guyana : 10H00
Biélorussie : 17H00
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Guyana : 11H00
Biélorussie : 18H00
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Guyana : 12H00
Biélorussie : 19H00
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Guyana : 13H00
Biélorussie : 20H00
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Guyana : 14H00
Biélorussie : 21H00
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Guyana : 15H00
Biélorussie : 22H00
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Guyana : 16H00
Biélorussie : 23H00
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Guyana : 17H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Biélorussie : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Biélorussie : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Biélorussie : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Biélorussie : 05H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Biélorussie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Georgetown ?
Si vous prenez un vol pour Georgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Biélorussie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie sans oublier Fuseau Horaire de la Biélorussie et Heure du lever du soleil en Biélorussie également Heure du coucher du soleil en Biélorussie et surtout Heure du Zenith en Biélorussie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie sans oublier Heure du Crépuscule en Biélorussie ou bien encore Durée du Jour en Biélorussie également Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie mais aussi Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
María Sánchez