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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Guyana et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Guyana : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Guyana : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Guyana : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Guyana : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Guyana : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Guyana : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Guyana : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Guyana : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Guyana : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Guyana : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Guyana : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Guyana : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Guyana : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Guyana : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Guyana : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Guyana : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Guyana : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Guyana : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Guyana : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Georgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Georgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).