Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre le Guyana et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Formentera (Espagne) : 05H00
-
Guyana : 01H00
Formentera (Espagne) : 06H00
-
Guyana : 02H00
Formentera (Espagne) : 07H00
-
Guyana : 03H00
Formentera (Espagne) : 08H00
-
Guyana : 04H00
Formentera (Espagne) : 09H00
-
Guyana : 05H00
Formentera (Espagne) : 10H00
-
Guyana : 06H00
Formentera (Espagne) : 11H00
-
Guyana : 07H00
Formentera (Espagne) : 12H00
-
Guyana : 08H00
Formentera (Espagne) : 13H00
-
Guyana : 09H00
Formentera (Espagne) : 14H00
-
Guyana : 10H00
Formentera (Espagne) : 15H00
-
Guyana : 11H00
Formentera (Espagne) : 16H00
-
Guyana : 12H00
Formentera (Espagne) : 17H00
-
Guyana : 13H00
Formentera (Espagne) : 18H00
-
Guyana : 14H00
Formentera (Espagne) : 19H00
-
Guyana : 15H00
Formentera (Espagne) : 20H00
-
Guyana : 16H00
Formentera (Espagne) : 21H00
-
Guyana : 17H00
Formentera (Espagne) : 22H00
-
Guyana : 18H00
Formentera (Espagne) : 23H00
-
Guyana : 19H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
-
Guyana : 20H00
Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
-
Guyana : 21H00
Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
-
Guyana : 22H00
Formentera (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
-
Guyana : 23H00
Formentera (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Georgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à Georgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) également Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne), Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) et Durée du Jour à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).