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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Guatemala : 01H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Guatemala : 02H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Guatemala : 03H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Guatemala : 04H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Guatemala : 05H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Guatemala : 06H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Guatemala : 07H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Guatemala : 08H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Guatemala : 09H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Guatemala : 10H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Guatemala : 11H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Guatemala : 12H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Guatemala : 13H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Guatemala : 14H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Guatemala : 15H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Guatemala : 16H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Minorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Minorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Minorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mahón ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Minorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez