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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Royaume-Uni : 06H00
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Guatemala : 01H00
Royaume-Uni : 07H00
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Guatemala : 02H00
Royaume-Uni : 08H00
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Guatemala : 03H00
Royaume-Uni : 09H00
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Guatemala : 04H00
Royaume-Uni : 10H00
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Guatemala : 05H00
Royaume-Uni : 11H00
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Guatemala : 06H00
Royaume-Uni : 12H00
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Guatemala : 07H00
Royaume-Uni : 13H00
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Guatemala : 08H00
Royaume-Uni : 14H00
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Guatemala : 09H00
Royaume-Uni : 15H00
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Guatemala : 10H00
Royaume-Uni : 16H00
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Guatemala : 11H00
Royaume-Uni : 17H00
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Guatemala : 12H00
Royaume-Uni : 18H00
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Guatemala : 13H00
Royaume-Uni : 19H00
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Guatemala : 14H00
Royaume-Uni : 20H00
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Guatemala : 15H00
Royaume-Uni : 21H00
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Guatemala : 16H00
Royaume-Uni : 22H00
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Guatemala : 17H00
Royaume-Uni : 23H00
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Guatemala : 18H00
Royaume-Uni : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Royaume-Uni : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Royaume-Uni : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Royaume-Uni : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Royaume-Uni : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Royaume-Uni : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Londres :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni et surtout Fuseau Horaire du Royaume-Uni, Heure du lever du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni également Heure du Zenith au Royaume-Uni également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni et Heure du Crépuscule au Royaume-Uni ou bien encore Durée du Jour au Royaume-Uni, Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni mais aussi Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson