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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Laponie : 09H00
-
Guatemala : 01H00
Laponie : 10H00
-
Guatemala : 02H00
Laponie : 11H00
-
Guatemala : 03H00
Laponie : 12H00
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Guatemala : 04H00
Laponie : 13H00
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Guatemala : 05H00
Laponie : 14H00
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Guatemala : 06H00
Laponie : 15H00
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Guatemala : 07H00
Laponie : 16H00
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Guatemala : 08H00
Laponie : 17H00
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Guatemala : 09H00
Laponie : 18H00
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Guatemala : 10H00
Laponie : 19H00
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Guatemala : 11H00
Laponie : 20H00
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Guatemala : 12H00
Laponie : 21H00
-
Guatemala : 13H00
Laponie : 22H00
-
Guatemala : 14H00
Laponie : 23H00
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Guatemala : 15H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 16H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Laponie : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Laponie : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Laponie : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Laponie : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Laponie : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Laponie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie ainsi que Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie, Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.