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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
Guatemala : 01H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
-
Guatemala : 02H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Guatemala : 03H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Guatemala : 04H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Guatemala : 05H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Guatemala : 06H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Guatemala : 07H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Guatemala : 08H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Guatemala : 09H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Guatemala : 10H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Guatemala : 11H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Guatemala : 12H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Guatemala : 13H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Guatemala : 14H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Guatemala : 15H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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Guatemala : 16H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
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Guatemala : 17H00
Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Ibiza (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Ibiza (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Ibiza (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Ibiza (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Ibiza (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Ibiza (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ibiza Town ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez