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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
-
Guatemala : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Guatemala : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Guatemala : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
-
Guatemala : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
-
Guatemala : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
-
Guatemala : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
-
Guatemala : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Guatemala : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Guatemala : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Guatemala : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Guatemala : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
-
Guatemala : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
-
Guatemala : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Guatemala : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
-
Guatemala : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
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Guatemala : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trieste ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Frioul-Vénétie Julienne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi