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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Formentera (Espagne) : 07H00
-
Guatemala : 01H00
Formentera (Espagne) : 08H00
-
Guatemala : 02H00
Formentera (Espagne) : 09H00
-
Guatemala : 03H00
Formentera (Espagne) : 10H00
-
Guatemala : 04H00
Formentera (Espagne) : 11H00
-
Guatemala : 05H00
Formentera (Espagne) : 12H00
-
Guatemala : 06H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Guatemala : 07H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Guatemala : 08H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Guatemala : 09H00
Formentera (Espagne) : 16H00
-
Guatemala : 10H00
Formentera (Espagne) : 17H00
-
Guatemala : 11H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Guatemala : 12H00
Formentera (Espagne) : 19H00
-
Guatemala : 13H00
Formentera (Espagne) : 20H00
-
Guatemala : 14H00
Formentera (Espagne) : 21H00
-
Guatemala : 15H00
Formentera (Espagne) : 22H00
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Guatemala : 16H00
Formentera (Espagne) : 23H00
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Guatemala : 17H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Formentera (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Formentera (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Formentera (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Formentera (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) également Durée du Jour à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
María Sánchez