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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Åland : 09H00
-
Guatemala : 01H00
Åland : 10H00
-
Guatemala : 02H00
Åland : 11H00
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Guatemala : 03H00
Åland : 12H00
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Guatemala : 04H00
Åland : 13H00
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Guatemala : 05H00
Åland : 14H00
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Guatemala : 06H00
Åland : 15H00
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Guatemala : 07H00
Åland : 16H00
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Guatemala : 08H00
Åland : 17H00
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Guatemala : 09H00
Åland : 18H00
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Guatemala : 10H00
Åland : 19H00
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Guatemala : 11H00
Åland : 20H00
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Guatemala : 12H00
Åland : 21H00
-
Guatemala : 13H00
Åland : 22H00
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Guatemala : 14H00
Åland : 23H00
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Guatemala : 15H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 16H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Åland : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Åland : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Åland : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Åland : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Åland : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Åland : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et Fuseau Horaire de Åland ou bien encore Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland également Heure du Zenith à Åland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ou bien encore Heure du Crépuscule à Åland également Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland également Passage à l'heure d'été à Åland.
Felipe Castejón