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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Monténégro : 02H00
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Ghana : 01H00
Monténégro : 03H00
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Ghana : 02H00
Monténégro : 04H00
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Ghana : 03H00
Monténégro : 05H00
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Ghana : 04H00
Monténégro : 06H00
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Ghana : 05H00
Monténégro : 07H00
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Ghana : 06H00
Monténégro : 08H00
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Ghana : 07H00
Monténégro : 09H00
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Ghana : 08H00
Monténégro : 10H00
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Ghana : 09H00
Monténégro : 11H00
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Ghana : 10H00
Monténégro : 12H00
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Ghana : 11H00
Monténégro : 13H00
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Ghana : 12H00
Monténégro : 14H00
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Ghana : 13H00
Monténégro : 15H00
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Ghana : 14H00
Monténégro : 16H00
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Ghana : 15H00
Monténégro : 17H00
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Ghana : 16H00
Monténégro : 18H00
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Ghana : 17H00
Monténégro : 19H00
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Ghana : 18H00
Monténégro : 20H00
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Ghana : 19H00
Monténégro : 21H00
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Ghana : 20H00
Monténégro : 22H00
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Ghana : 21H00
Monténégro : 23H00
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Ghana : 22H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Monténégro : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Accra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Podgorica ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Monténégro, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro ainsi que Fuseau Horaire du Monténégro également Heure du lever du soleil au Monténégro ainsi que Heure du coucher du soleil au Monténégro ainsi que Heure du Zenith au Monténégro et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro sans oublier Heure du Crépuscule au Monténégro sans oublier Durée du Jour au Monténégro également Passage à l'heure d'hiver au Monténégro, Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Britt-Synnøve Stoltenberg