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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Danemark : 02H00
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Ghana : 01H00
Danemark : 03H00
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Ghana : 02H00
Danemark : 04H00
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Ghana : 03H00
Danemark : 05H00
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Ghana : 04H00
Danemark : 06H00
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Ghana : 05H00
Danemark : 07H00
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Ghana : 06H00
Danemark : 08H00
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Ghana : 07H00
Danemark : 09H00
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Ghana : 08H00
Danemark : 10H00
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Ghana : 09H00
Danemark : 11H00
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Ghana : 10H00
Danemark : 12H00
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Ghana : 11H00
Danemark : 13H00
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Ghana : 12H00
Danemark : 14H00
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Ghana : 13H00
Danemark : 15H00
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Ghana : 14H00
Danemark : 16H00
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Ghana : 15H00
Danemark : 17H00
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Ghana : 16H00
Danemark : 18H00
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Ghana : 17H00
Danemark : 19H00
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Ghana : 18H00
Danemark : 20H00
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Ghana : 19H00
Danemark : 21H00
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Ghana : 20H00
Danemark : 22H00
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Ghana : 21H00
Danemark : 23H00
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Ghana : 22H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Danemark, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark et Fuseau Horaire du Danemark ainsi que Heure du lever du soleil au Danemark également Heure du coucher du soleil au Danemark, Heure du Zenith au Danemark, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark sans oublier Durée du Jour au Danemark également Passage à l'heure d'hiver au Danemark également Passage à l'heure d'été au Danemark.
Tihomir Milanović